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習慣一：主動積極習慣二：以終為始習慣三：要事第一習慣四：雙贏思維習慣五：知彼解己習慣六：統合綜效習慣七：不斷更新 請問有沒有如何養成好習慣的八卦？ ... ptt.cc/bbs/ ...

2022年6月9日 — 前陣子被自己胖到無法忍受就開始會在家跳健身操或是做帕梅拉已經堅持了兩個月啦! 可喜可賀!之前運動從來沒堅持過一週我會督促自己每天都要運動偶爾太 ...

2023年6月3日 — [心得] 輕鬆陪伴孩子養成好習慣 · 一、所有教養的根本都是關係. 基本上所有教養要能發揮效果，親子之間的關係絕對是關鍵。 · 二、一次培養一種習慣. 一次 ...

2020年11月15日 — 任何的好習慣都可以, 我是習慣下班前會把辦公桌弄得很乾淨, 早上來看到乾淨的桌面會比較有好心情上班, 大家有什麼每天做的好習慣嗎?

2023年10月29日 — [分享] 給小班生的好習慣自律打卡表. 時間Sun Oct ... 一起來養成孩子的好習慣吧！ 早晚作息https://i ... ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1698562703.A.7C9 ...

前陣子被自己胖到無法忍受就開始會在家跳健身操或是做帕梅拉已經堅持了兩個月啦! 可喜可賀!之前運動從來沒堅持過一週我會督促自己每天都要運動偶爾太 ...

2023年6月18日 — 營養師分享的四個好習慣https://tinyurl.com/2mfh3x7a 簡單整理了分享給大家1、食慾調整嘗試吃到七分飽吃到不會想要重複吃很多小點就OK 2、放慢進食 ...

2022年5月17日 — 如果《原子習慣》是教我們「如何」培養好習慣，那麼《高成效習慣》就是教我們培養「哪些」好習慣。以下摘錄書中三個讓我很有共鳴的重點心得。 1 ...

好習慣大全自我投資閱讀／影音學習／寫日記／認識新朋友／研讀專業知識／考證照／參加讀書會／把通勤時間轉變為學習時間／經營部落格／訂閱 ...

2020年11月6日 — 我先來說一個自己的只要離開位置就會把椅子推進去就算是去倒個水都會反射性把椅子推進去在圖書館讀書也會把自己周遭的椅子放好再離開跟家人去餐廳吃完 ...